أساسيات فن الطهي

طريقة تحضير المطبق اللذيذ

طريقة تحضير المطبق: وصفة تقليدية ذات طابع خاص في المطبخ العربي

المطبق هو واحد من أشهر الأطباق التي يتمتع بها العديد من سكان الدول العربية وخاصة في منطقة الخليج واليمن. يعد المطبق من الوجبات التي تتميز بمذاقها الغني وطعمها الفريد، كما أنها واحدة من الأطعمة التي تُحضر في المناسبات الخاصة مثل الأعياد والمناسبات العائلية. تُصنف المطبق ضمن المأكولات التي تجمع بين الطابع التقليدي والذوق العصري، حيث يمكن تحضيرها باستخدام مجموعة متنوعة من الحشوات والمكونات التي تضفي عليها طابعًا خاصًا. سواء كان محشيًا باللحم أو الدجاج أو حتى بالجبن أو الخضروات، فإن المطبق يظل دائمًا من الوجبات المميزة التي لا يمكن مقاومتها.

المكونات الأساسية لتحضير المطبق

قبل الشروع في إعداد المطبق، من الضروري تحديد المكونات الأساسية التي تشكل أساس الوصفة. قد تختلف الحشوات حسب الرغبة، ولكن العجينة هي العنصر الرئيسي في تحضير أي نوع من المطبق. عادة ما تتكون العجينة من مكونات بسيطة ومتوفرة في معظم المنازل.

المكونات الأساسية للعجينة:

  • 2 كوب من الدقيق الأبيض

  • 1/2 كوب من الماء (قد تحتاج إلى كمية أكثر أو أقل حسب نوعية الدقيق)

  • 1 ملعقة صغيرة من الملح

  • 1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي أو السمن

  • 1/2 ملعقة صغيرة من الخميرة (اختياري)

المكونات الأساسية للحشوة:

1. حشوة اللحم:

  • 500 جرام من اللحم المفروم

  • 1 بصلة كبيرة مفرومة

  • 1 فص من الثوم المفروم

  • 1/2 كوب من البقدونس المفروم

  • 1/2 ملعقة صغيرة من الكركم

  • 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود

  • 1/2 ملعقة صغيرة من الكمون

  • 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة

  • ملح حسب الذوق

2. حشوة الدجاج:

  • 500 جرام من الدجاج المفروم

  • 1 بصلة صغيرة مفرومة

  • 1 فص من الثوم المفروم

  • 1/2 كوب من الكزبرة المفرومة

  • 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار (اختياري)

  • 1/4 ملعقة صغيرة من الكركم

  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق

3. حشوة الجبن:

  • 1 كوب من الجبن المبشور (مزيج من الجبن الموتزاريلا والجبن الكريمي)

  • 1/2 كوب من جبن الفيتا المفتت

  • 1/4 كوب من الكزبرة المفرومة (اختياري)

  • ملح وفلفل حسب الذوق

طريقة تحضير عجينة المطبق

  1. إعداد العجينة:

    • في وعاء كبير، ضعي الدقيق وأضيفي إليه الملح.

    • في كوب صغير، امزجي الماء مع الخميرة (إذا كنتِ تستخدمينها) ثم أضيفي المزيج تدريجيًا إلى الدقيق.

    • اعجني المكونات معًا حتى تتحصلي على عجينة لينة ومرنة. قد تحتاجين إلى إضافة المزيد من الماء إذا كانت العجينة جافة، أو قليل من الدقيق إذا كانت لزجة.

    • بعد أن تصبح العجينة متجانسة، غطي الوعاء بغطاء بلاستيكي واتركيها لتتخمر لمدة ساعة تقريبًا حتى يتضاعف حجمها.

  2. تقسيم العجينة:

    • بعد أن تختمر العجينة، قسميها إلى كرات صغيرة بحجم كرة التنس.

    • ضعي كل كرة على سطح مرشوش بالقليل من الدقيق، ثم افردي كل كرة باستخدام يديكِ أو الشوبك حتى تصبح رقيقة جدًا. يجب أن تكون العجينة شفافة قدر الإمكان.

طريقة تحضير الحشوة

  1. حشوة اللحم:

    • في مقلاة كبيرة، سخني قليل من الزيت وأضيفي البصل المفروم، ثم قومي بتحميره حتى يصبح لونه ذهبيًا.

    • أضيفي الثوم المفروم واستمرّي في التحريك حتى تفوح رائحته.

    • ضعي اللحم المفروم في المقلاة وقلبيه جيدًا حتى يتغير لونه ويتقلب جيدًا.

    • أضيفي التوابل مثل الفلفل الأسود، الكمون، الكركم، القرفة، والملح.

    • اتركي المزيج على النار حتى ينضج اللحم تمامًا ويمتص جميع التوابل.

    • في النهاية، أضيفي البقدونس المفروم واخلطيه جيدًا مع اللحم.

  2. حشوة الدجاج:

    • في مقلاة، سخني الزيت ثم أضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يصبح ذهبيًا.

    • أضيفي الثوم ثم الدجاج المفروم وقلبيه حتى ينضج تمامًا.

    • أضيفي التوابل مثل الكركم والفلفل الأسود وأيضًا الفلفل الأحمر الحار إذا كنتِ تفضلين إضافة نكهة حارة.

    • اتركي الخليط حتى ينضج جيدًا وتتبله المكونات معًا.

  3. حشوة الجبن:

    • امزجي جميع أنواع الجبن في وعاء حتى تتجانس.

    • أضيفي الكزبرة المفرومة إذا كنتِ تفضلين نكهة إضافية.

    • اضبطي كمية الملح والفلفل حسب ذوقك.

طريقة تشكيل المطبق

  1. ضعي قطعة من العجينة الرقيقة على سطح مستوٍ.

  2. ضعي مقدار من الحشوة في منتصف العجينة، مع التأكد من توزيعها بشكل متساوٍ.

  3. قومي بطي أطراف العجينة فوق الحشوة بحيث تغلق بشكل جيد، ثم قومي بلفها على شكل لفافة أو مربع حسب الشكل الذي تفضلينه.

  4. إذا كنتِ تفضلين شكل المطبق المدور، قومي بطي العجينة على شكل دائرة واغلقي الأطراف جيدًا.

طريقة طهي المطبق

  1. سخني مقلاة واسعة على نار متوسطة وأضيفي قليل من الزيت أو الزبدة.

  2. ضعي المطبق في المقلاة واتركيه حتى يصبح لونه ذهبيًا من الجانبين ويصبح قوامه مقرمشًا.

  3. قومي بقلب المطبق على الجهة الأخرى حتى يحمر بالكامل.

  4. اتركيه لينضج جيدًا من الداخل.

التقديم

يُقدم المطبق عادة مع صوصات مثل الطحينية أو المرق أو حتى اللبن الزبادي، ويمكن تقديمه مع بعض السلطات مثل الفتوش أو التبولة لإضافة نكهة منعشة ومتوازنة مع طبق المطبق الدسم. كما يمكن أيضًا تناوله مع مشروبات باردة أو حارة حسب التفضيل.

نصائح لنجاح المطبق

  • من المهم أن تكون العجينة رقيقة جدًا، حتى أن بعض الأشخاص يفضلون أن تكون العجينة شفافة تقريبًا للحصول على المذاق المثالي.

  • يمكن تجميد المطبق بعد تحضيره حتى وقت الطهي، فقط تأكد من تغليفه جيدًا ليظل طازجًا.

  • يمكن أن تتنوع الحشوات حسب الذوق الشخصي، سواء كنت تفضل اللحوم أو الدجاج أو حتى الحشوات النباتية.

  • إذا كنتِ تفضلين المطبق المقرمش، يمكن زيادة كمية الزيت أو الزبدة أثناء الطهي.

خاتمة

المطبق هو واحدة من الوصفات التي تمتاز بتنوعها وسهولة تحضيرها، كما أن طعمها اللذيذ يجعلها الخيار الأمثل للمناسبات الخاصة أو الوجبات اليومية. بإضافة لمساتك الشخصية في الحشوات، يمكنك خلق نسخة فريدة من المطبق تناسب جميع الأذواق.