الجمباز

ما هي مستويات المنافسة المختلفة في الجمباز؟

توجد عدة مستويات في الجمباز وتختلف باعتبارها مستويات تدريبية وتنافسية. وفيما يلي هي بعض المستويات الأكثر شيوعًا في الجمباز:

1- مستوى البداية (Level 1): يتضمن هذا المستوى الأساسي المفاهيم الأساسية للجمباز، العروض الهوائية البدائية، التوازن الأساسي والحركات الأرضية.

2- مستوى الهواة (Level 2-5): يركز هذا المستوى على تطوير مهارات الجمباز الأساسية وتعلم المزيد من الحركات والعروض التي تتطلب ثبات وتوازن.

3- مستوى المتوسط (Level 6-8): يتضمن هذا المستوى تطوير تقنيات الحركات الأساسية وتعليم الحركات الأكثر تعقيدًا وصعوبة، والعروض الهوائية المتقدمة وتفاصيل الجسم والأداء.

4- مستوى النخبة (Level 9-10): يعد هذا المستوى بمثابة الأعلى من حيث الصعوبة والتعقيد في المهارات ويتطلب تشكيلة كبيرة من العروض الهوائية الصعبة والحركات الأرضية المتقدمة.

5- المستوى الدولي (International Elite): الذي يتضمن المتنافسين الأقوياء في العالم ويتطلب حركات وعروض هوائية بمستويات صعوبة عالية وقدرات بدنية عالية.

زر الذهاب إلى الأعلى

هذا المحتوى محمي من النسخ لمشاركته يرجى استعمال أزرار المشاركة السريعة أو تسخ الرابط !!