هناك عدة قواعد لبدء اللعب في الهوكي، ومنها:
1- اللاعبون يجب أن يكونوا موجودين في مناطقهم الخاصة على خطوط البداية.
2- الحكم يلقي الكرة في الهواء ويطلق صفارته.
3- يجب أن يتم لمس الكرة من قبل لاعب من كل فريق بعد بدء اللعب.
4- يجب أن يتم تسديد الكرة في اتجاه ملعب الفريق الآخر.
5- يتم إعادة اللعب إذا قام أي لاعب بالتحرك قبل اللقطة الأولى من الكرة أو إذا لم يتم لمس الكرة من قبل أي لاعب.
6- في بعض الأحيان، يتم استخدام الكرة المستديرة في بداية اللعب بدلاً من الكرة العادية.