المياه المقطرة هي المياه التي تم تنقيتها وفصلها عن الشوائب والملوثات المختلفة بواسطة عملية التقطير. وهناك العديد من الفوائد المحتملة للاستخدام اليومي للماء المقطر، ومنها:
1. التخلص من الملوثات: الماء المقطر تم تنقيته من الشوائب والملوثات المختلفة مثل المعادن الثقيلة والفيروسات والبكتيريا والطفيليات والكلور والمواد الكيميائية الضارة.
2. تحسين صحة الجهاز الهضمي: الماء المقطر يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، مما يقلل من فرصة الإصابة بالأمراض المعوية والتسمم الغذائي.
3. تحسين صحة الجلد: الماء المقطر يعتبر نقيًا وخاليًا من الملوثات، مما يساعد على ترطيب الجلد وتقليل الجفاف والتهيج.
4. تحسين صحة الشعر: الماء المقطر يمتلك قدرة على تنقية فروة الرأس والشعر، مما يساعد على تحسين صحة الشعر بشكل عام وتقليل مشاكل فروة الرأس مثل القشرة.
5. تقليل تراكم الرواسب: الماء المقطر خالي من المعادن والأملاح، وبالتالي يمكن تقليل تراكم الرواسب في المنازل وعلى الأجهزة الكهربائية مثل الغلايات والإبريق الكهربائي.
6. تحسين طعم ورائحة المياه: الماء المقطر يكون خاليًا من الروائح والأذواق الغريبة الناتجة عن الملوثات، مما يجعله أكثر طعمًا ونقاءًا.
ومع ذلك، يجب الانتباه إلى أن الماء المقطر ليس مصدرًا غنيًا بالمعادن الضرورية للجسم، وقد يفقد بعض العناصر الغذائية خلال عملية التقطير. لذلك، قد يكون من الجيد تناول مصادر أخرى للماء مثل المياه النقية المعبأة أو تناول غذاء غني بالماء.