تعد الفنون الحركية وسيلة فعالة لتحسين التعلم وتعزيز التنمية الشاملة للأطفال والشباب. وتشمل فوائد الفنون الحركية في التعلم ما يلي:
1- تحسين التركيز والانتباه
2- تعزيز الذاكرة
3- تحسين الاتصال اللفظي وغير اللفظي وتحسين اللغة الإنجليزية// العربية والقراءة والكتابة
4- تنمية الإبداع والخيال
5- إطلاق العنان للطاقة والحيوية
6- تعزيز الثقة بالنفس ورفع المستوى الذاتي
7- تحسين القدرات الحركية والجسدية
8- تعزيز العمل الجماعي والتعاون
9- تحسين الصحة النفسية والمزاج
10- تحسين الأداء الأكاديمي والتحصيل الدراسي.