تشمل فوائد الحرق العضلي لكمال الأجسام:
1. زيادة القدرة على حمل الأوزان وتحمل الضغط العضلي.
2. تحسين الشكل الجسماني وزيادة كتلة العضلات.
3. تنشيط عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون في الجسم.
4. زيادة كفاءة الجهاز الهضمي وتحسين الهضم.
5. تعزيز الصحة العامة وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم.
6. تعزيز الإحساس بالثقة والانتماء للمجتمع الرياضي وتحسين الحالة النفسية وتخفيف التوتر والقلق.
7. تحسين اللياقة البدنية والقدرة على الأداء الرياضي في الأنشطة اليومية والرياضية.