ما هي فوائد الأحياء البحرية في الطب والصحة؟

تعتبر الأحياء البحرية مصدراً غنياً بالمواد الفعالة التي تستخدم في الطب والصحة، ومن فوائد هذه الأحياء:

1- مضادات الأكسدة: تحتوي الأحياء البحرية على مضادات أكسدة قوية تساعد على حماية الجسم من الضرر الناتج عن الجذور الحرة.

2- مضادات الالتهابات: يحتوي الهلام الناتج من مرجان البحر وأحياء البحر الأخرى على مركبات مضادة للالتهابات، وتستخدم هذه المركبات في تخفيف الألم والتورم.

3- خفض الكوليسترول: تشير الأبحاث إلى أن بعض المركبات الموجودة في الأحياء البحرية، مثل الأوميغا-3، يمكن أن تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.

4- تحسين صحة الجلد: تحتوي الأحياء البحرية على مركبات تعمل على ترطيب الجلد وتحسين مرونته، مما يساعد على منع ظهور التجاعيد والعلامات الواضحة للتقدم في العمر.

5- تحسين وظائف المخ: تحتوي بعض الأحياء البحرية على مركبات تحسن الوظائف العقلية والذاكرة، وتساعد على منع تدهورها مع التقدم في العمر.

6- تحسين العظام: تحتوي بعض أنواع الأحياء البحرية على كالسيوم وفيتامين د، وهما أساسيان لصحة العظام والأسنان، وقد يساعد استهلاكها في تقوية هذه الأجزاء من الجسم.