تستخدم الكهرباء المترددة في العديد من الجوانب في الحياة اليومية، وتشمل الفوائد التالية:
1- تشغيل الأجهزة الكهربائية المنزلية مثل التلفزيون والثلاجة والمكيفات الهوائية والغسالات والمجففات والفرن والميكروويف والمكواة والمكنسة الكهربائية.
2- تشغيل الأجهزة الإلكترونية الحديثة مثل الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر والحواسيب المحمولة.
3- تشغيل الأجهزة الطبية مثل أجهزة الأشعة السينية والمعدات الطبية الأخرى.
4- تمكين الصناعات الكبيرة مثل الصناعات الكيماوية والحديدية والصناعات الإلكترونية والتصنيع.
5- تشغيل السيارات والقطارات والحافلات والطائرات والسفن.
6- توفير الإضاءة في المنازل والمكاتب والمباني والشوارع والحدائق.
7- توفير الطاقة اللازمة للعديد من الأجهزة المنزلية والصناعية التي تعمل بالكهرباء.
8- تحسين جودة الحياة وتوفير الوقت والجهد في العديد من الأنشطة اليومية.