ما هي عيوب الانضباط الذاتي؟

بين العيوب التي قد تصاحب عملية الانضباط الذاتي:

1- الصرامة الزائدة والإصرار الزائد على الأهداف التي قد لا تكون في مصلحة الشخص.

2- الشعور بالاكتئاب أو الإحباط إذا لم تتحقق الأهداف المرسومة، وهذا قد يؤدي إلى فشله في تحقيق الأهداف.

3-التحكم الزائد في أفكار الشخص، مما يؤدي إلى الاضطراب النفسي والحالة النفسية السيئة.

4- عدم القدرة على التكيف مع التغييرات في الحياة وفي الظروف المحيطة، مما يؤدي إلى الإحباط وعدم الرضا.

5- قد يؤدي الانضباط الزائد إلى الانفصال الاجتماعي والانعزالية، حيث يقضي الشخص الوقت بالعمل على تحقيق أهدافه دون الاهتمام بالعلاقات الاجتماعية.