علم النفس

ما هي تقنية الإرشاد النفسي في علم النفس؟

تقنية الإرشاد النفسي هي تقنية تعتمد على استخدام الحوار والمشورة لمساعدة الأشخاص على التحدث والتعبير عن مشاكلهم ومخاوفهم وتحديد الأهداف التي يريدون تحقيقها وإيجاد الطرق المناسبة لتحقيقها. وتتضمن التقنية عدة مراحل تبدأ بتحديد المشكلة وتحليلها وإعطاء التوجيه والمشورة وتقويم النتائج المتحققة والتعديل على الخطة إذا لزم الأمر. وتستخدم التقنية في مجالات مختلفة مثل المدارس والمؤسسات الصحية والمجتمعية والترفيهية وغيرها، لمساعدة الناس على تحسين حياتهم النفسية والاجتماعية.