ما هي بعض ممارسات التنظيف الجيدة للحفاظ على نظافة أيدينا؟

1- غسل اليدين بالماء الدافئ والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية.
2- تجنب لمس العينين والأنف والفم قبل غسل اليدين جيدًا.
3- استخدام معقم اليدين إذا لم يتوفر الماء والصابون.
4- تجنب مشاركة أدوات الحمام مثل مناشف اليدين.
5- تلبية الحاجة للعطس أو السعال في الكوع العلوي أو الأنسجة الورقية قبل رميها في سلة المهملات.
6- المحافظة على نظافة الأسطح التي نلمسها بانتظام، مثل الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر والأسطح في المنزل والعمل.
7- تفادي لمس الوجه أو لمس شعرنا قدر المستطاع.