ما هي النصائح الصحية لتجنب حدوث الحمى وارتفاع الحرارة في المنزل؟

1. الشرب الكافي للماء لمنع الجفاف وارتفاع درجة الحرارة في الجسم.
2. تفادي التعرض لأشعة الشمس المباشرة والبقاء في الأماكن المظللة والمكيفة.
3. ارتداء الملابس الخفيفة والمناسبة لدرجات الحرارة العالية.
4. تفادي تناول الأطعمة الدسمة والثقيلة والتي قد تؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة في الجسم.
5. استخدام المروحة أو التكييف بشكل مناسب للحفاظ على درجة حرارة مريحة في المنزل.
6. تجنب التعرض لتغيرات الجو المفاجئة والمفرطة في درجة الحرارة.
7. تنظيف المنزل بشكل منتظم للحد من تراكم الغبار والرواسب التي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة في المنزل.