تتطلب لعبة الهوكي مجموعة متنوعة من المهارات الأساسية التي يجب على اللاعبين إتقانها، وتشمل:
1- التحكم بالكرة: يجب أن يكون اللاعب قادرًا على التحكم بالكرة بشكل جيد باستخدام عصا الهوكي.
2- التمركز الجيد: يجب على اللاعبين العمل على تحسين تمركزهم على الملعب والاستعداد للتحرك بسرعة.
3- القدرة على الاستجابة السريعة: يجب أن يكون اللاعب قادرًا على الاستجابة بسرعة لتحركات الخصم والتحرك بشكل فعال لتجنب الهجمات.
4- القدرة على التمرير: يجب أن يكون اللاعب قادرًا على التمرير بدقة وبسرعة لزملائه في الفريق.
5- القدرة على التسديد: يجب أن يكون اللاعب قادرًا على التسديد بدقة وبقوة لتسجيل الأهداف.
6- القدرة على الدفاع: يجب أن يكون اللاعب قادرًا على الدفاع عن مرماه بشكل فعال ومساعدة زملائه في الدفاع.
7- اللياقة البدنية: يجب على اللاعبين العمل على تحسين لياقتهم البدنية لكي يكونوا قادرين على اللعب لفترات طويلة دون الإحساس بالتعب.