علم النفس التنموي يدرس نمو الإنسان وتطوره عبر المراحل العمرية المختلفة، وتشمل المراحل النمائية في علم النفس التنموي الآتي:
1- المرحلة الإنجابية: تبدأ منذ الولادة وحتى سن العام الأول، وتتميز بالتطور السريع للجسم والدماغ والحواس الخمس.
2- المرحلة الطفولية: تبدأ من سن العام الأول حتى سن السادسة، وتتميز بتطور اللغة والتفكير الأساسي والحركة الجسدية.
3- المرحلة الأولوية: تبدأ من سن السابعة حتى سن الثانية عشرة، وتتميز بتطور القدرات الحسية والحركية واللغوية والاجتماعية.
4- المرحلة البلوغية: تبدأ من سن الثالثة عشرة حتى الثلاثينات، وتتميز بتطور الهوية الشخصية والقدرات العقلية والاجتماعية والجسدية.
5- المرحلة النضجية: تبدأ من سن الثلاثينات حتى الستينات، وتتميز بالاستقرار النفسي والاجتماعي والمهني.
6- المرحلة الشيخوخية: تبدأ من سن الستينات حتى نهاية الحياة، وتتميز بتراجع القدرات الجسدية والعقلية والاجتماعية.