تشمل الفوائد المحتملة للاستخدام المتكرر للبرمجة اللغوية العصبية:
1- تحسين الثقة بالنفس والتفوق الشخصي.
2- تقليل التوتر والقلق والتوتر النفسي.
3- تحسين العلاقات الاجتماعية والشخصية.
4- تطوير الإدراك الذاتي وتعزيز الوعي.
5- تحسين الاتصالات والعلاقات العامة والعائلية.
6- تحسين الأداء الوظيفي والمهني.
7- تحسين التركيز وتحسين الذاكرة.
8- تحسين الصحة العامة والعافية النفسية.
9- تحسين قدرة جسد الإنسان على التعامل مع التحديات والتغييرات في الحياة.
10- تحسين جودة الحياة والسعادة العامة.
يتم تحقيق هذه الفوائد عن طريق تحويل الأفكار السلبية والمشاعر والقنوات العصبية إلى أفكار إيجابية ومشاعر وقنوات منتظمة. ويؤثر هذا بشكل مباشر على حالة النفس والتفكير والسلوك.