شعر الهجاء

ما هي العوامل التي تساعد على تحسين الشعر في الهِجاء؟

تحسين الشعر في الهَجاء يتطلب الاهتمام بالتغذية والرعاية الصحية للشعر وفروة الرأس. ومن العوامل التي تساعد على تحسين الشعر في الهَجاء:

1- تناول الأطعمة الغنية بالبروتين والفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر مثل البيض، اللحوم، الفول السوداني، الجوز، الفواكه والخضروات.

2- استخدام الزيوت الطبيعية لتسهيل تسريح الشعر وتغذيته مثل زيت الأرغان أو زيت جوز الهند.

3- الحفاظ على صحة فروة الرأس من خلال غسل الشعر بشكل منتظم واستخدام المنتجات المخصصة لنوع الشعر.

4- تجنب استخدام المنتجات الكيميائية التي تسبب التشابك والتلف للشعر مثل المستحضرات المنشّطة للشعر والهيدروجين.

5- تجنب التصفيف الشديد للشعر واستخدام الأدوات الحرارية الضارة مثل مجففات الشعر ومكواة الشعر بشكل متكرر.