تتأثر العديد من العوامل في نمط الحياة الشخصية وتحديد الأهداف الشخصية، من بينها:
1. القيم والمعتقدات الشخصية: تلعب القيم والمعتقدات دورًا حاسمًا في تحديد أهداف الفرد ونهجه في الحياة. يعتقد كل شخص أن هناك بعض القيم والمعتقدات الأساسية التي تحدد ما يعتبره هو الحياة وكيف يتعامل معها.
2. الظروف الاجتماعية والاقتصادية: تتأثر حياة الفرد بظروفه الاجتماعية والاقتصادية، ومثلًا، قد يكون هناك اضطرابات واضطرابات اجتماعية واقتصادية في المجتمع الذي يعيش فيه الفرد والتي يمكن أن تؤثر على نمط حياته وأهدافه.
3. التعليم والتدريب: يمكن أن يؤثر التعليم والتدريب على نمط الحياة الشخصية للفرد وأهدافه. يتم تحديد أهداف الفرد وتحقيقها بناءً على المعرفة والمهارات التي يكتسبها.
4. الخبرات: تؤثر الخبرات التي يمر بها الفرد على نمط حياته وأهدافه. يمكن أن تشكل النجاحات والإخفاقات التي يتعرض لها الفرد جزءًا من تجربته الشخصية وتؤثر على نمطه الشخصي وأهدافه في المستقبل.
5. الصحة النفسية والجسدية: تتأثر الحالة النفسية والجسدية للفرد بما يحدث حوله، وهذا يؤثر على نمط حياته وأهدافه.