تتضمن العوائد الإبداعية للكتابة الحرة:
1- تحرير العقل: تساعد الكتابة الحرة على تحرير العقل من الأفكار السائدة والتقاليد والأنماط المتعارف عليها والتي قد تكون عائقًا للإبداع.
2- تعزيز الإبداع: تساعد الكتابة الحرة على تنمية الإبداع لدي الكاتب، حيث يتاح له الفرصة للتعبير عن أفكاره ومشاعره دون أي قيود.
3- تحسين مهارات الكتابة: تمكن الكتابة الحرة الكاتب من تحسين مهاراته في الكتابة، مما يساعده على التعبير عن نفسه بصورة أفضل ودقيقة.
4- تطوير الذات: تساعد الكتابة الحرة على فهم الذات بشكل أكبر وتطويرها، وذلك بالتعبير عن الأفكار والمشاعر والتحولات العاطفية التي تحدث في العقل.
5- توفير مصدر للإلهام: توفر الكتابة الحرة مصدرًا للإلهام حيث يتاح للكاتب الفرصة للتعبير عن أفكاره ومشاعره بحرية ، مما يساعده على تطوير أفكاره وتحويلها إلى أعمال فنية أوأدبية.