يمكن اعتبار التأمل أداة لتطوير الذكاء الروحي، حيث يساعد التأمل على تحسين القدرة على التواصل مع الذات الداخلية وفهمها بشكل أفضل، وزيادة الوعي والتركيز والراحة النفسية، وتطوير الحكمة والتفكير الإيجابي والاستجابة للمشاعر والمواقف بشكل منطقي وهادئ. بالإضافة إلى أن التأمل يساعد على إزالة التشتت والتوتر وتقليل التحامل والاكتئاب والقلق. وبذلك يستطيع الإنسان تحسين اتصاله بالأشياء الروحية والاستفادة منها بشكل أفضل.
2 أقل من دقيقة
