توجد عدة علاقات بين الديموغرافيا والحروب، حيث يمكن أن تؤثر تغيرات السكان والقوى الديموغرافية في حدوث الحروب ونتائجها، ومن هذه العلاقات:
1- التوتر الديموغرافي: عندما يزداد عدد السكان في منطقة ما، قد يؤدي ذلك إلى توتر ديموغرافي بين الشعوب المختلفة التي تتنافس على الموارد أو النفوذ، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى نشوب الحروب.
2- الهجرة والتغيير الديموغرافي: يمكن أن تؤدي الهجرة إلى تغيير ديموغرافي في المنطقة المتضررة والمنطقة التي ينتقل إليها اللاجئون، وقد تؤدي هذه التغييرات إلى تغيير الأوضاع السياسية واحتمالات نـُشـُوب الحروب.
3- التهجير القسري: قد يكون التهجير القسري أثناء الحرب أداة لمحو الهويات والقيود الديموغرافية، حيث يمكن أن تحتد الصراعات الديموغرافية القائمة وتؤدي إلى إجبار المدنيين على النزوح أو التهجير.
4- الرهان على التغيير الديموغرافي: يمكن أن يكون التغيير الديموغرافي هدفًا بحد ذاته في الحرب، حيث يمكن أن يستخدم الأطراف المتنازعة التغييرات الديموغرافية كأداة لنقل التوازن السكاني في المناطق المستعصية الى صالحهم في المستقبل.