عصائر

ما هي العصائر التي يجب تجنبها أثناء الحمل؟

يجب على النساء الحوامل تجنب العصائر الطازجة التي قد تكون غير صحية أو تحتوي على بكتيريا ضارة مثل العصائر المصنوعة من الفواكه أو الخضروات الغير معقمة جيداً، بالإضافة إلى العصائر الثقيلة التي تحتوي على الشوكولاتة أو الكريمة أو المثلجات ، والتي تحتوي على كميات كبيرة من السكر. ويجب تجنب تناول العصائر التي تحتوي على الكحول بأي شكل من الأشكال. وعلاوة على ذلك، يجب الابتعاد بشدة عن مشروبات الطاقة والعصائر الغازية والمشروبات المحلاة بالسكر الصناعي.