الحمى و ارتفاع الحرارة

ما هي الطرق الفعالة لتخفيف الحمى وارتفاع الحرارة عند كبار السن؟

تختلف الطرق المناسبة لتخفيف الحمى وارتفاع الحرارة عند كبار السن عن تلك المناسبة للأطفال والبالغين الأصحاء. ومن ضمن الطرق الفعالة للتخفيف من الحمى وارتفاع الحرارة عند كبار السن:

1- تناول السوائل بكميات كافية لمنع الجفاف والحفاظ على توازن السوائل في الجسم.

2- الراحة والاسترخاء وعدم القيام بأي أنشطة تتطلب جهدًا كبيرًا.

3- استخدام المروحة أو تشغيل مكيف الهواء للتخفيف من الحرارة الجوية.

4- تناول الأدوية المضادة للحمى والموصوفة من قبل الطبيب، مثل الباراسيتامول.

5- وضع المناشف المبللة على جبين الشخص لتخفيف الحرارة.

6- تجنب الأغذية الدسمة والثقيلة والمشروبات الكحولية والمنبهات.

7- التواصل مع الطبيب إذا كانت الحمى مستمرة لفترة طويلة أو يصاحبها أعراض أخرى.