حلويات باردة

ما هي الحلويات الباردة التي يمكن صنعها بدون استخدام السكر؟

يمكن صنع حلويات باردة دون سكر باستخدام التوابل الطبيعية مثل القرفة والفانيليا والهيل، وأيضاً باستخدام الفواكه المجففة كالتمر والعنب والتوت البري. ومن بين الحلويات الباردة التي يمكن صنعها بدون سكر:

1- بوظة الفانيليا: يمكن استخدام الحليب الخالي الدسم والمكونات الطبيعية مثل بذور الفانيليا والموز لتحضيرها.

2- مثلجات الفواكه: يمكن تجميد الفواكه المهروسة وخلطها مع حليب جوز الهند أو اللبن الخالي الدسم وعصير الليمون.

3- الحلويات التركية: بعض الحلويات التركية يمكن صنعها بدون استخدام السكر مثل الكنافة والبقلاوة باستخدام العسل بدلاً من السكر.

4- مشروبات الفواكه المثلجة: يمكن مزج الفواكه المجففة مثل التمر والعنب والتوت البري في الخلاط مع الحليب الخالي الدسم والماء البارد لتحضير مشروبات الفواكه المثلجة اللذيذة.