بعض الألعاب الرياضية المشتركة في رياضة قفز الحبل والتي يتم تدريبها بانتظام تشمل:
1. قفز الحبل الفردي: حيث يتم قفز الحبل بواسطة شخص واحد فقط.
2. قفز الحبل المزدوج: حيث يتم قفز الحبل بواسطة شخصين يقفزان في نفس الوقت والإيقاع.
3. قفز الحبل الجماعي: حيث يتم قفز الحبل بواسطة مجموعة من الأشخاص في نفس الوقت والإيقاع.
4. قفز الحبل بأنماط معينة: مثل القفز بشكل متقطع (القفز الواحد ثم القفزتين) أو القفز بالأرجل المتقاطعة (تبديل القدمين عند القفز) أو القفز بأنماط أخرى تتطلب مهارات خاصة.
هذه بعض الألعاب الشائعة في رياضة قفز الحبل، وهناك العديد من الألعاب الأخرى التي يمكن تدريبها أيضًا.