ما هي الأعشاب والمكملات الغذائية التي يمكن استخدامها لتخفيف الحمى وارتفاع الحرارة؟

ينصح بشدة استشارة الطبيب قبل تناول أي مكملات غذائية أو أعشاب لتخفيف الحمى وارتفاع الحرارة. ومع ذلك، هناك بعض الأعشاب والمكملات الغذائية التي قد تساعد في تخفيف الحمى وارتفاع الحرارة، وفقًا لبعض الدراسات:

1- البابونج: يعرف بخصائصه المضادة للالتهابات وتهدئة الأعصاب.

2- العرعر: يستخدم في بعض الأحيان لتخفيف الآلام والالتهابات.

3- البابونج الأزرق: يعرف بخصائصه المضادة للأكسدة ومناعية وتهدئة للأعصاب.

4- الجينسنغ الأحمر: يعرف بخصائصه المؤيدة للجهاز المناعي، ويمكن استخدامه لتخفيف الحمى.

5- فيتامين C: وجدت دراسات أن فيتامين C يمكن أن يساعد في تخفيف الحمى وارتفاع الحرارة.

6- الأيسوليسيثين: وجدت دراسات أن الأيسوليسيثين يمكن أن يساعد في تخفيف الحمى وارتفاع الحرارة.

7- الزنجبيل: يعرف بخصائصه المضادة للالتهابات، كما يمكن استخدامه لتخفيف أعراض الإنفلونزا.

8- الكركم: يعرف بخصائصه المضادة للالتهابات، كما يمكن استخدامه لتخفيف أعراض الحمى وارتفاع الحرارة.