هناك العديد من الأعشاب الطبية التي يستخدمها الأشخاص في الطب البديل، ومن بينها:
– الزنجبيل: يستخدم في علاج الغثيان والتقليل من الالتهابات.
– الكركم: يستخدم في علاج الالتهابات والألم وتحسين صحة الجهاز الهضمي.
– الشاي الأخضر: له فوائد كثيرة، بما في ذلك تحسين صحة القلب وخفض الكولسترول.
– الليمون: يستخدم كمضاد للأكسدة ويعزز صحة الجهاز المناعي.
– النعناع: يستخدم في علاج الهضم وتخفيف الغثيان والتقليل من الصداع.
– الشمر: يستخدم في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتخفيف الغازات.
– القرفة: يستخدم في خفض مستويات السكر في الدم وتحسين الدورة الدموية.
– العرقسوس: يستخدم في تهدئة الأعصاب وتحسين النوم.
– الجنكة بيلوبا: يستخدم في تحسين الذاكرة وتحسين الدورة الدموية.
– الألوفيرا: يستخدم في علاج الحروق والتهابات الجلد وتحسين صحة الجهاز الهضمي.