ما هي الأعشاب الطبية الرئيسية المستخدمة في الطب التقليدي؟

تختلف الأعشاب الطبية المستخدمة في الطب التقليدي من بلد لآخر، ولكن بشكل عام تشمل بعض الأعشاب التالية:

1- الزعتر: يستخدم لتحسين الجهاز التنفسي وتخفيف الاضطرابات الهضمية.

2- الألوة فيرا: يستخدم لتهدئة الحروق والجروح وتحسين الهضم.

3- الشاي الأخضر: يستخدم لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية وتقليل خطر الإصابة بالسرطان.

4- الكركم: يستخدم لتحسين صحة الجهاز المناعي وتخفيف الالتهابات.

5- الأعشاب المهدئة مثل النعناع والبابونج: يستخدمان لتهدئة الأعصاب وتحسين النوم.

6- الزنجبيل: يستخدم لتحسين الهضم وتخفيف الغثيان والتقيؤ.

7- الجنكة بيلوبا: يستخدم لتحسين الذاكرة والتركيز وتقليل خطر الإصابة بالخرف.

8- العنبر: يستخدم لتحسين الصحة العامة وتقوية الجهاز المناعي.

تحذير: من المهم الحصول على المشورة الطبية قبل استخدام أي عشب طبي. لا ينبغي استخدام الأعشاب بدلاً من العلاج الطبي الموصوف من الطبيب.