ما هي الأعراض المتعلقة بعدم الثقة بالنفس؟

الأعراض المتعلقة بعدم الثقة بالنفس تشمل:

1. الشعور بالقلق والتوتر الدائم.
2. الشك في قدرات الشخص على تحقيق النجاح.
3. الشعور بالتردد وعدم القدرة على اتخاذ القرارات.
4. الخوف من الفشل والانتقاد من الآخرين.
5. الانعزال والتجنب من المواقف الاجتماعية.
6. الشعور بالعجز وعدم الكفاءة.
7. الاعتذار المتكرر والاستسلام بسهولة.
8. الحساسية الزائدة لتعليقات الآخرين وتقييمهم.
9. العزلة الاجتماعية والعدم القدرة على التواصل الاجتماعي بثقة.
10. الشعور بالحزن والاكتئاب الدائم.