هناك عدة أسباب فسيولوجية للقلق والاكتئاب، منها:
1- نقص المواد الكيميائية في الدماغ، مثل السيروتونين والنورأدرينالين والدوبامين.
2- الوراثة، حيث تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين لديهم أفراد العائلة المصابين بالاضطرابات النفسية يكونون أكثر عرضة للإصابة بها.
3- التغييرات الهرمونية، مثل تغييرات مستويات الهرمونات المرتبطة بالتغيرات في العمر (مثل الحمل أو سن اليأس).
4- الأمراض المزمنة، مثل القلب والجهاز الهضمي والتوتر العصبي والتعاطي مع الألم.
5- التعرض للتوتر المستمر، مثل التعرض لأحداث الحياة الصعبة والتغيرات الكبيرة في الحياة.
6- الإدمان على المخدرات والكحول.