تشمل الأساليب النظرية في البحث النفسي عدة أساليب مثل:
1- التحليل النفسي: وهو يستخدم في فهم العوامل النفسية التي تؤثر في سلوك الفرد وتفسيرها، وتشمل هذه العوامل المحفزات النفسية، والمعتقدات والقيم، والتجارب السابقة.
2- النظرية السلوكية: وتعتمد على فهم السلوك البشري وتفسيره، وتشمل العوامل المحفزة للسلوك، والتحفيز الإيجابي والسلبي، والتعلم والتكيف.
3- النظرية العصبية: وتتعلق بدراسة العمليات العصبية التي تحدث في الجهاز العصبي، وكيفية تأثيرها على سلوك الإنسان وعواطفه ومشاعره.
4- النظرية الاجتماعية: وتركز على العوامل الاجتماعية التي تؤثر على السلوك البشري، وتشمل العوامل الاجتماعية مثل الثقافة والتربية والتعليم والمجتمع.
5- النظرية النفسية الإنمائية: وتتعلق بفهم كيفية تطور الإنسان منذ الولادة حتى البلوغ، وتشمل عوامل التطور الفيزيولوجية والنفسية والاجتماعية.