هناك العديد من الأساليب المختلفة المستخدمة في التوجيه والإرشاد النفسي. ومن بين هذه الأساليب:
1- النهج السلوكي المعرفي: حيث يتم التركيز على تعديل سلوك الفرد وتغيير نمط تفكيره.
2- النهج الديناميكي: حيث يتم التركيز على فهم العوامل النفسية الداخلية التي تؤثر على الفرد وتغييرها.
3- النهج الجمعي: حيث يتم التركيز على تحسين العلاقات الاجتماعية وتطوير المهارات الاجتماعية.
4- النهج العلاجي الجماعي: حيث يتم التركيز على توفير دعم عاطفي وتشجيع للفرد من خلال مجموعة دعم نفسي.
5- النهج المتكامل: حيث يتم استخدام عدة أساليب في التوجيه والإرشاد النفسي معًا لتحقيق الهدف المرجو.