ما هي الآلية الفسيولوجية للتفكير الإبداعي؟

تتضمن آلية التفكير الإبداعي عدة عوامل فسيولوجية تؤثر في القدرة على التفكير الإبداعي، منها:

1. الأدمغة المتعددة: تشير هذه النظرية إلى أن الأشخاص الذين لديهم أكثر من شخصية أو سياق حياة مختلف يمكنهم تجربة عدة طرق للتفكير الإبداعي.

2. التأمل والتركيز: يمكن أن يحفز التأمل والتركيز الأفكار الإبداعية.

3. التغذية المتوازنة: يؤثر الطعام الذي تتناوله على صحة جسمك وعقلك، وبالتالي يؤثر على القدرة على التفكير الإبداعي.

4. النوم الجيد: يمكن للنوم الجيد أن يحسن من التفكير الإبداعي، إذ يساعد النوم الجيد على تجديد طاقة الجسم والعقل.

5. الرياضة اليومية: تساعد الرياضة اليومية في تحسين صحة الجسم والعقل، كما تعزز القدرة على التفكير الإبداعي.