الهوكي

ما هي أُسس تعلم لعبة الهوكي؟

هناك عدة أسس تعلم لعبة الهوكي ومنها:

1- التدريب على القوة البدنية واللياقة البدنية.
2- التعلم على التحكم بالعصا بشكل سليم.
3- التحكم في الكرة والتمرين على التمرير والتسديد.
4- التدريب على التنظيم في الملعب والتنسيق مع زملائك في الفريق.
5- التدريب على الدفاع والهجوم والقدرة على العمل الفردي والجماعي.
6- الاستراتيجية وتحليل الخصم والتفكير السريع في اتخاذ القرارات في الملعب.
7- التفاعل مع الحكام والالتزام بقوانين اللعبة وروح اللعب النظيفة.