تتنوع دورات التدريب في الهوكي ويمكن أن تختلف بما يتناسب مع مستوى اللاعبين والأهداف التي يريدون تحقيقها، ولكن بشكل عام، يمكن الإشارة إلى الدورات التالية:
1- دورات تدريب الأساسيات: تشمل تعليم الحركات الأساسية والتمارين الأساسية لدى اللاعبين مثل التمرير والتسديد والمراوغة والتفاعل المتبادل بين اللاعبين.
2- دورات تدريب تقنيات الهوكي: تستهدف تدريب اللاعبين على التقنيات المختلفة وأساليب الدفاع والهجوم المناسبة لكل لاعب وموضعه في الملعب.
3- دورات تدريب اللياقة البدنية: تستهدف تحسين لياقة اللاعبين وقوتهم ومرونتهم، وتشمل تمارين تحسين القدرات البدنية والتحمل اللازم للمنافسة.
4- دورات تدريب العمل الجماعي: تركز على تعليم اللاعبين كيفية العمل معًا بشكل فعال في الملعب واستخدام التمريرات السليمة والتغذية والتواصل المناسب لتحقيق الأهداف.
5- دورات تدريب التحليل الفني: تأتي هذه الدورات لمن يرغب بالتدرب على التحليل الفني للعبة وقراءة الوضعيات المبارات وتحليل المنافسين وبناء الخطط الفنية والتكتيكية المناسبة.