هناك العديد من الرياضات الهامة في قارة آسيا الجنوبية ، ومن بينها:
1- لعبة الكريكيت
2- لعبة الهوكي على الجليد
3- لعبة كرة القدم
4- لعبة كرة الرغبي
5- لعبة الكابادي
6- لعبة الرمي بالسهام
7- الجودو
8- التايكواندو
9- الملاكمة
10- الرياضات المائية، مثل الغطس، السباحة والتجديف.