تعتبر النظرية من الأساسيات الهامة في البحوث النفسية، حيث تمثل الإطار النظري الذي تستند إليه البحوث النفسية، وتساعد على تفسير الظواهر النفسية وتوضيح العلاقات بينها. كما تساعد النظرية في توجيه البحوث وتحديد الأهداف والفرضيات اللازمة لإجراء البحث، وتوفر إطاراً عاماً يمكن من خلاله فهم النتائج النفسية وتحليلها. وتعتبر النظريات النفسية أيضاً أداة هامة في التطبيق العملي، حيث يمكن استخدامها لتطوير العلاج النفسي والتدريب النفسي وغيرها من التطبيقات النفسية.
0