الهوكي

ما هي أهمية الدورة الدموية في اللعب بالهوكي؟

تعد الدورة الدموية من العوامل الحيوية الهامة في اللعب بالهوكي، حيث تحتاج العضلات إلى الأكسجين والمواد الغذائية لتحافظ على الأداء العالي خلال المباراة. يحدث ذلك من خلال وصول الدم إلى العضلات بشكل أفضل، مما يزيد من تنشيط الأنسجة ويعزز القدرة على المنافسة لفترة أطول. كما تلعب الدورة الدموية أيضًا دورًا في التخلص من النفايات المنتجة خلال التمارين والمباريات، مما يحافظ على صحة اللاعب ويزيد من قدرته على اللعب بأعلى مستوى.