هنا بعض النصائح لتحسين الكتابة الحرة:
1- تحديد الوقت: حاول تحديد وقت محدد في اليوم للكتابة الحرة. يساعد ذلك على تحفيز العقل وتجنب التفكير بأمور أخرى.
2- التركيز على الحاضر: قم بتركيز اهتمامك في الحاضر، اللحظة التي تعيشها في الوقت الحالي.
3- الاستمتاع بالعملية: لا تحاول أن تكون مثالياً في البداية، لأن الهدف هو الاستمتاع بالعملية بدلاً من التركيز عن النتائج المحتملة.
4- إيجاد جو مريح: قم بإيجاد مكان هادئ ومريح للجلوس والكتابة، فالحواس تلعب دوراً مهماً في مزج المزاج.
5- الكتابة ببطء: لا تركض في كتابتك، بل حاول الكتابة ببطء وبتمعن لتتمكن من التعبير عن أفكارك بوضوح.
6- عدم العودة لأخطائك: لا تنتقد نفسك إذا كنت لا تجيد الكتابة الحرة ولكن حاول التركيز على الأمور الإيجابية وعدم العودة لأخطائك.
7- إطلاق العنان للخيال: لا تخف من الخيال، فإطلاق العنان له يمكن أن يجلب الإبداع ويفتح الأبواب لأفكار مختلفة.