تعتمد الإستراتيجيات المناسبة لمساعدة الأطفال على التعامل مع الخوف على عمر ومستوى نضج الطفل ونوع الخوف الذي يشعر به. ومن بين أفضل الإستراتيجيات الممكنة تطبيقها:
1- الحديث مع الطفل: قم بالحديث مع الطفل والتحدث معه بصراحة حول ما يشعر به وعن سبب الخوف الذي يشعر به. وقم بتوضيح أن هناك بعض الأمور التي قد تبدو مخيفة لكنها في الحقيقة ليست خطرة ولا يجب أن يشعر بالقلق.
2- توفير الأمان: يجب أن يشعر الطفل بالأمان عندما يكون يشعر بالخوف. وتشمل هذه الإستراتيجية البقاء بجانب الطفل والتحدث معه بشكل هادئ واعطائه الدعم والحنان.
3- الترفيه: يمكن أن تساعد الأنشطة الترفيهية مثل الرسم أو القراءة أو اللعب الهادئ على تحويل انتباه الطفل عن الخوف.
4- التدريب على التنفس العميق: يمكن أن يساعد التدريب على التنفس العميق في تهدئة الأطفال وتخفيف القلق.
5- البحث عن الحلول: يمكنك البحث عن حلول مع الطفل لتجاوز الخوف الذي يشعر به وتحقيق الشعور بالأمان.
يجب عليكم دائماً إعادة تقييم الإستراتيجيات التي تستخدمونها للتأكد من فاعليتها.