ما هي آثار الجنس في الصحة النفسية؟

يمكن أن يؤثر الجنس على العقلية والصحة بطرق مختلفة، منها:

1- الإفراط في الجنس يمكن أن يؤدي إلى الإدمان عليه وتقليل التركيز والانتباه في الأعمال اليومية.

2- يمكن لعدم استخدام وسائل الحماية خلال الجنس أن يؤدي إلى الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً.

3- يمكن أن يزيد الجنس من الأحاسيس الإيجابية والتوتر والقلق، ولكن يمكن أيضاً أن يؤدي إلى الشعور بالإحباط والتعب الجسدي والعقلي.

4- يمكن للجنس أن يحسن الصحة العامة واللياقة البدنية، حيث يمارس الجنس بشكل منتظم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية والسكري وأمراض الجهاز التنفسي.

5- يمكن للجنس أن يحسن العلاقة العاطفية بين الشريكين ويزيد من مستوى السعادة والرضا العاطفي.

6- يمكن للجنس أن يؤثر على الهرمونات في الجسم، حيث يمكن أن يزيد من إفراز هرمون الأكسيتوسين الذي يحسن المزاج ويخفض مستوى القلق والتوتر.