مقياس الاضطراب النفسي العام (GAD-7) هو أداة تقييم ذاتي مكونة من سبعة عناصر تم تطويرها لقياس شدة اضطراب القلق العام (GAD). يُستخدم GAD-7 على نطاق واسع في الأبحاث والممارسة السريرية، وهو أداة تقييم مفيدة لمراقبة استجابة العلاج وتحديد الحالات الجديدة من GAD.
يتكون GAD-7 من سبعة عناصر تسأل عن الأعراض الشائعة لاضطراب القلق العام، مثل القلق والتعب وصعوبة التركيز. يُطلب من الأشخاص الإبلاغ عن مدى تكرار حدوث كل عنصر خلال الأسبوع الماضي على مقياس من 0 إلى 3، حيث 0 يشير إلى “لم يحدث أبدًا” و 3 يشير إلى “معظم الوقت”.
يتم حساب درجة GAD-7 بإضافة الدرجات على جميع العناصر السبع. تتراوح الدرجات من 0 إلى 21، حيث تشير الدرجة الأعلى إلى شدة أعلى لاضطراب القلق العام.
تم الإثبات أن GAD-7 موثوق وصالح لتقييم اضطراب القلق العام. إنه أداة سريعة وسهلة الاستخدام يمكن استخدامها في مجموعة متنوعة من الإعدادات.
إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا باضطراب القلق العام، فمن المهم أن تتحدث إلى طبيبك أو أخصائي الصحة العقلية. يمكنهم مساعدتك في تشخيص حالتك ووضع خطة علاجية.