في حالة الحمى الخفيفة والإرتفاع البسيط في درجة الحرارة، يمكن اتباع بعض الإجراءات للتخفيف من الأعراض، وتشمل:
1. تناول السوائل بكميات كافية للحفاظ على الترطيب ومنع الجفاف.
2. الراحة والاسترخاء، وعدم بذل جهد جسدي كبير.
3. تناول الطعام الصحي والمتوازن لتقوية جهاز المناعة.
4. استخدام وسائل التبريد مثل الشاور الدافئ أو البارد لتخفيف الحرارة.
5. تجنب التعرض للأماكن الزائدة الحرارة والتعرض المفرط لأشعة الشمس.
6. استخدام الملابس الخفيفة والمريحة.
7. تجنب التدخين وتجنب التعرض للملوثات الهوائية.
ومع ذلك، إذا استمرت الحمى لفترة طويلة أو زادت درجة الحرارة بشكل ملحوظ، فيجب استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتحديد العلاج المناسب.