علم النفس

ما هو دور مارتن سيليغمان في خدمة علم النفس؟

مارتن سيليغمان هو عالم نفس وبروفيسور جامعي أمريكي، وهو معروف بدوره في تطوير العلم النفسي الإيجابي. وقد ساهم سيليغمان في تعزيز فهمنا للسعادة والرفاهية والصحة العقلية. وقد قام بدمج نظريات النفس التقليدية مع العناصر الإيجابية لإنشاء نموذج شامل للصحة النفسية. وقد أسهم أيضًا في تطوير مفهوم “المرونة النفسية” والذي يعتبر أحد العوامل المهمة للتعامل مع التحديات والصعاب في الحياة.