اليوجا تعتبر واحدة من الأساليب الرئيسية التي يمكن استخدامها في الشفاء الرباني. فهي تعمل على تحسين الصحة العامة والعافية وتحقيق التوازن في الجسم والعقل والروح. تعتمد اليوجا على التنفس والتركيز والحركة البطيئة لتعزيز الصحة والشفاء الرباني. وتساعد اليوجا في التحكم في الضغط النفسي والتوتر وتحسين الدورة الدموية والتدفق اللمفاوي، مما يعزز الشفاء الطبيعي ويقلل من الألم والتوتر والاكتئاب والقلق. كما تساعد اليوجا في تنمية الوعي الذاتي وتعزيز السلام الداخلي والتواصل الروحي، مما يساعد على تحقيق الشفاء الرباني بطريقة شاملة.
0
