تأثير الفراق على الثقة بالنفس يمكن أن يكون سلبيًا بشكل كبير. عندما يحدث الفراق، قد يشعر الشخص بالحزن العميق والشعور بالخيبة والغموض. قد يفقد الشخص الثقة في نفسه وفي قدرته على الاستمرار في العلاقات الناجحة. قد يشعر بالشك والقلق بشأن قدرته على أن يكون جذابًا وقابلًا للحب. قد يؤدي هذا إلى انخفاض في الثقة بالنفس والشعور بالقلق والاكتئاب.
2
