للخيال تأثير إيجابي كبير على الصحة النفسية، فهو يساعد على تخفيف التوتر والقلق، وزيادة الإيجابية والتفاؤل والإبداع. وكثيرًا ما يستخدم الخيال في العلاج النفسي لمساعدة الأشخاص على التغلب على الصعوبات والأزمات النفسية، وتعزيز الثقة بالنفس والذات. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للخيال أن يساعد في تحسين الطاقة والتركيز، وتقليل التعب والإرهاق. وبشكل عام، يمثل الخيال وسيلة مهمة للترويح عن النفس والاسترخاء من ضغوط الحياة اليومية.
0
