الثقة بالنفس لها تأثير كبير على القدرة على التحكم في النفس. عندما يكون لديك ثقة بالنفس، فإنك تشعر بالقوة والاستقرار، وبالتالي فإنك تتمكن من السيطرة على نفسك بشكل أكبر. فالثقة بالنفس تساعد على تقليل التوتر والقلق، وتزيد من الثقة في القدرة على التعامل مع المواقف الصعبة. وبالتالي، يساعد ذلك على تحسين القدرة على التحكم في العواطف والتفكير بشكل أفضل وتحقيق الأهداف بطريقة أكثر فعالية. لذلك، فإن الثقة بالنفس هي أساسًا أساسيًا للتحكم في النفس والنجاح في الحياة.
0
