يعتمد العلاج اللازم لتقوية الظهر والرقبة والعمود الفقري على سبب الضعف والألم. إذا كان السبب هو الجلوس الطويل أو النوم على فراش غير مناسب، فقد يكون الحل هو تغيير العادات اليومية واختيار المواد الضرورية للنوم. وفي حالة وجود مشكلة في عمود الفقري، فقد يحتاج الشخص إلى تمارين تقوية العضلات والتمارين التأهيلية والعلاج الطبيعي. وبعض الأدوية المسكنة والمضادة للالتهابات والمرخية للعضلات يمكن أن تساعد في تخفيف الألم. وفي بعض الحالات الخاصة، قد يحتاج الشخص إلى الجراحة لتصحيح الشكل الخاطئ للعمود الفقري أو لإزالة الانزلاق الغضروفي الذي يسبب الألم. لذلك، يجب استشارة الطبيب المختص لتحديد العلاج المناسب لحالة معينة.
