ما هو العلاج الطبيعي للحمى وارتفاع درجة الحرارة؟

هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتخفيف الأعراض المرتبطة بالحمى وارتفاع درجة الحرارة، ومنها:

– شرب الكثير من السوائل الباردة مثل الماء وعصائر الفواكه والشاي الأخضر للتخفيف من جفاف الجسم والتحسين الصحة بشكل عام.
– التقليل من النشاط البدني والاستراحة بشكل كامل.
– استخدام الأسبرين والباراسيتامول والإيبوبروفين بشكل منتظم لتقليل درجة الحرارة والتخفيف من الألم.
– وضع البطاطا المبشورة على الجبهة لتخفيف الحرارة والإحساس بالتعب.
– الاستحمام بالماء الفاتر.
– تناول الأعشاب المهدئة للحمى مثل الزنجبيل والثوم والنعناع والكركم.
– تجنب تناول الأطعمة الدسمة والحارة والمسببة للحساسية التي يمكن أن تزيد من درجة الحرارة.
– التئام الجروح الصغيرة لتجنب العدوى وتفاقم الحمى.