ما هو الأنواع الأكثر شيوعاً من الأعشاب المستخدمة في الطب البديل؟

تتضمن الأعشاب الأكثر شيوعاً المستخدمة في الطب البديل:

1- الزنجبيل: يستخدم لتخفيف الغثيان والتقليل من الالتهابات.

2- الكركم: يستخدم لتخفيف الألم والالتهابات وتحسين المناعة.

3- الشاي الأخضر: يستخدم لتحسين الصحة العامة وتحسين الأيض.

4- النعناع: يستخدم لتخفيف الصداع والغثيان وتحسين الهضم.

5- الجنسنغ: يستخدم لتحسين الطاقة والتحمل البدني وتحسين الصحة العامة.

6- الأفيون: يستخدم لتخفيف الألم والتخدير.

7- البابونج: يستخدم لتخفيف القلق والتوتر وتحسين النوم.

8- الإبرة الصينية: يستخدم لتخفيف الألم والالتهابات وتحسين الدورة الدموية.

9- الشمر: يستخدم لتحسين الهضم وتخفيف الغازات والانتفاخ.

10- القراص: يستخدم لتخفيف الألم والتشنجات وتحسين الدورة الدموية.